Люди познают мир преимущественно посредством зрения и слуха, поэтому неудивительно, что и сны нам снятся аудиовизуальные, в то время как обонятельные ощущения фигурируют в сновидениях очень редко – всего лишь в 0,5% случаев. Но при всем при этом запахи способны вторгаться в наши сны в большей степени, чем любые другие внешние стимулы.

Во сне контроль сознания ослабевает и весь творческий потенциал правого полушария наконец вырывается наружу. Образы, которые приходят нам в сновидениях, настолько фантасмагоричны, что бывает достаточно сложно сопоставить их с повседневным житейским опытом. Порой, мы с удивлением вспоминаем собственный сон и не можем поверить, что сами же все это и выдумали. Наверно, именно поэтому большую часть истории люди пытались искать источник своих сновидений где-то вне себя, приписывали сны деятельности богов и всяких прочих мифических существ.

Идея того, что сны - это не просто бессмысленные видения уставшего мозга, а настоящие загадки и лабиринты человеческой жизни, возникла очень давно. Первые книги, толковавшие сновидения появились еще в Вавилоне и Древнем Египте, множество упоминаний о вещих снах есть и в Библии. А это значит, что стремление к их структурированному толкованию возникло примерно в одно время с письменностью и летосчислением.

Люди часто интересуются своими сновидениями. Особую тягу к попытке понять сон чаще всего проявляют те, кому снятся самые абсурдные и невероятные сны, либо, оставляющие после себя впечатление чего-то загадочного и важного, но не понятого или забытого. Возбудить интерес могут и повторяющиеся сновидения, особенно, кошмары, в последнем случае - это уже не просто вопрос любознательности, а желание повысить качество жизни. Иных людей, напротив, интересует, почему они не видят снов.

Мало кто полноценно высыпается в наши дни. Для того чтобы все успеть, многие из нас вынуждены сесть на строгую «сонную диету».  Между тем, сон – это одна из базовых потребностей организма, так же как вода или еда.

Многие, из нас проснувшись утром, зачастую не могут вспомнить увиденный сон, однако никто не сомневается в том, что ночью ему что-то снилось.  Интересно, а как с наличием сновидений обстоят дела у братьев наших меньших и видят ли животные сны вообще?

От лунатизма страдает немалая часть населения планеты. Среди них как дети, так и подростки, взрослые люди. Нередко мучаются сомнамбулизмом эпилептики и особы, здоровые физически. Причем первые проявления "лунной болезни" могут наблюдаться как в детстве, так и в уже зрелом возрасте. Но что же объединяет всех, кто бродит во время сна? Как и в древние времена, для большинства остается загадкой явление лунатизм, причины его возникновения интересуют все так же сильно.

Сны видят все люди, только часть из них не помнит об этом. Образы могут быть цветными, ахроматичными, иметь слабо выраженную цветовую гамму или содержать в себе всего один-два оттенка. Одни утверждают, что никогда не видят цветных снов, другие сообщают, что им снятся только яркие образы. Зависит это от большого количества факторов.

Во сне бессознательное свободно проявляет себя через ряд образов и чувств. Бодрствующему человеку они могут казаться непонятными, алогичными, но во сне воспринимаются как вполне возможные.